瘦身對治痛風(fēng)有什么幫助？

　　患者：醫(yī)生，我得了痛風(fēng)，以后生活上有沒有什么要注意的啊?

　　醫(yī)生：你現(xiàn)在體重有點超標(biāo)，要瘦身。

　　患者：瘦身?為什么啊?

　　醫(yī)生：肥胖也會引起尿酸高的。

　　患者：肥胖怎么會引起尿酸高啊?影響很大嗎?瘦身很困難的，不瘦身行不行啊?醫(yī)生，都說胖了對人體不好，為什么會對人體不好?我現(xiàn)在又有痛風(fēng)，是不是更不好了?會引起哪些疾病啊?

　　醫(yī)生：……

　　相信很多痛風(fēng)患者都會有上述疑問，關(guān)于肥胖與痛風(fēng)的關(guān)系，很多痛風(fēng)患者，甚至醫(yī)生，都是“知其然而不知其所以然”。因此，本文將講述“瘦身對治痛風(fēng)到底有啥作用”，為大家揭開那層“熟悉而又陌生”的面紗。

　　瘦身對痛風(fēng)患者能起到什么作用?

　　1、瘦身可以改善胰島素抵抗

　　胰島素抵抗，是包括高尿酸血癥在內(nèi)的眾多慢性代謝性疾病的共同發(fā)病土壤。在胰島素抵抗?fàn)顟B(tài)下，尿酸的合成和排泄都受到了影響，從而使血尿酸水平升高?？梢?，胰島素抵抗是聯(lián)系痛風(fēng)和肥胖的中間橋梁，減輕痛風(fēng)伴肥胖患者的胰島素抵抗，將有利于尿酸水平的下降。

　　2、瘦身可以縮小身體容積

　　人體尿酸的80%來源于自身細(xì)胞的新陳代謝，即使不吃任何東西，體內(nèi)也在源源不斷地產(chǎn)生尿酸。而體重越重的人，新陳代謝產(chǎn)生的內(nèi)源性尿酸就越多。通過體重、體表面積來評估身體容積，已經(jīng)被證明是預(yù)測高尿酸血癥重要的指標(biāo)之一。所以減輕體重，縮小身體容積，就有可能降低血尿酸水平。

　　3、瘦身能減少炎癥因子的產(chǎn)生

　　高尿酸血癥尤其是痛風(fēng)患者，由于尿酸鹽結(jié)晶的析出，激活關(guān)節(jié)及其周圍組織的免疫細(xì)胞，釋放炎癥因子，才會引起痛風(fēng)的急性發(fā)作。有學(xué)者認(rèn)為，肥胖本身可以增加前炎性因子的產(chǎn)生，為痛風(fēng)急性炎癥的發(fā)生“煽風(fēng)點火”。還有一點，沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)的尿酸結(jié)晶分為炎性和非炎性兩種，只有炎性的尿酸結(jié)晶才會參與痛風(fēng)的炎性反應(yīng)過程，而肥胖患者體內(nèi)紊亂的脂代謝狀況，可能會增加炎性尿酸結(jié)晶的形成數(shù)量。

　　4、瘦身有利于尿酸腎排泄的增加

　　臨床數(shù)據(jù)顯示，約8成以上的高尿酸血癥患者存在尿酸的腎排泄障礙。肥胖基因的產(chǎn)物——瘦素，和高尿酸血癥呈顯著正相關(guān)，可抑制腎小管對尿酸的排泄。另外，肥胖造成的內(nèi)臟脂肪堆積，也可能會影響腎血流量，從而使尿酸的腎排泄減少。所以減輕體重，會增強(qiáng)腎臟對尿酸的排泄能力，間接降低尿酸水平。

　　因此，合并肥胖的痛風(fēng)患者，可以通過科學(xué)的手段將體重降低并維持在理想水平，可在一定程度上降低痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險。但只想通過瘦身來治療痛風(fēng)，顯然不是正確的想法。

　　痛風(fēng)的治療需要修復(fù)肝脾腎的代謝功能、溶解尿酸鹽結(jié)晶、降低血尿酸，同時配合生活飲食習(xí)慣的調(diào)整，這樣才能起到事半功倍的效果。